Tố Uyên, Tác giả tại Tạp Chí Tâm Lý Học

Khi cảm xúc tiêu cực tích tụ đủ lâu, cuộc sống “bình thường” cũng trở nên nặng nề

Dù cuộc sống khá ổn định, T.U (24 tuổi) vẫn thường xuyên rơi vào trạng thái tiêu cực và mất năng lượng. Sau 5 tháng đồng hành cùng Chuyên gia...

Giai đoạn khủng hoảng nghiêm trọng ấy đã khiến em gặp nhiều rào cản trong cuộc sống. Nhờ sự đồng hành của Chuyên gia Tâm lý Trần Thị Thùy Trang...

Bạn đã sẵn sàng rời xa thành phố ồn ào, dành một ngày hòa mình vào thiên nhiên, vận động cơ thể và lắng nghe chính mình? Vậy thì, hành...

Tại khu vực Hà Nội, chương trình Year End Party 2025 được tổ chức ngày 07/02/2026, trong không khí trang trọng, ấm áp với chủ đề “Trạm biết ơn –...

Diễn ra ngày 01/02/2026 với chủ đề “Gắn kết nội lực – Vững bước thành công”, tiệc tất niên 2025 tại khu vực Thành phố Hồ Chí Minh là dịp...

L.D rơi vào trạng thái mất kiểm soát hành vi, cô lập bản thân và tránh né giao tiếp xã hội. Hành trình đồng hành cùng Chuyên gia tại Tâm...

T.T từng mang nhiều bối rối, thiếu động lực và mong muốn “thoát khỏi áp lực” bằng cách du học. Hành trình cùng Chuyên gia Tâm lý Lê Thị Thanh...

Bạo lực học đường về tinh thần lẫn thể chất và nhiều tổn thương khác từ thời thơ ấu khiến T.N rối loạn lo âu khi trưởng thành. Điều gì...

Hành trình vượt qua mâu thuẫn học đường, dẫn tới hành vi tự làm hại bản thân bằng cách châm thuốc lá vào tay của N.T.H là câu chuyện đầy...

Lo âu kéo dài trong hơn 10 năm, thu mình và tự nghi ngờ bản thân đã khiến P.H (32 tuổi) liên tục rơi vào bế tắc. Chỉ đến khi...

Đôi khi một phần dù quà nhỏ nhưng được trao đi đúng lúc cũng đủ để sưởi ấm một ngày mưu sinh nhiều nhọc nhằn. Từ tinh thần ấy, các...

Yêu thương bản thân - tưởng là điều giản đơn, nhưng với những ai từng mang trong mình vết thương tuổi thơ như T.A, đó là cả một hành trình...