11 Cách giữ bình tĩnh đơn giản, hiệu quả trong mọi tình huống
Biết cách giữ bình tĩnh là kỹ năng quan trọng giúp bạn kiểm soát cảm xúc và xử lý tình huống một cách sáng suốt. Trong cuộc sống đầy áp...
Tâm lý NHC Việt Nam được bảo trợ chuyên môn bởi Viện Nghiên cứu Tâm lý và Phát triển Con người. Là đơn vị tiên phong và uy tín trong lĩnh vực tâm lý, NHC Việt Nam chuyên hỗ trợ tham vấn, tư vấn giải quyết các vấn đề tâm lý, được xây dựng trên quy mô lớn, chuyên nghiệp, tận tâm và trách nhiệm.
Với đội ngũ Chuyên gia Tâm lý có tâm đức, NHC Việt Nam đang ứng dụng và chọn lọc các quy trình, phương pháp hỗ trợ tâm lý chuyên sâu, tiên tiến và phù hợp với người Việt để giúp khách hàng hồi phục sức khỏe một cách tự nhiên mà không cần sử dụng thuốc.
Từ một chàng trai thường xuyên bùng nổ cảm xúc và phản ứng bằng bạo lực, điều gì đã giúp S.H dần kiểm soát được bản thân, thay đổi suy...
Nếu bạn hoặc con của bạn đang có nhiều lo...
Áp lực thi cử từng khiến H.A lo lắng, thiếu...
Dù cuộc sống khá ổn định, T.U (24 tuổi) vẫn...
Biết cách giữ bình tĩnh là kỹ năng quan trọng giúp bạn kiểm soát cảm xúc và xử lý tình huống một cách sáng suốt. Trong cuộc sống đầy áp...
Từ một chàng trai thường xuyên bùng nổ cảm xúc và phản ứng bằng bạo lực, điều gì đã giúp S.H dần kiểm soát được bản thân, thay đổi suy...
Học cách vượt qua nỗi sợ chính là chìa khóa giúp bạn phá bỏ những rào cản vô hình đang kìm hãm bản thân. Khi kiểm soát được cảm xúc...
Tác hại của thiếu ngủ không chỉ khiến bạn mệt mỏi mà còn âm thầm ảnh hưởng đến não bộ, tim mạch và cả tuổi thọ. Nếu tình trạng này...
Nếu bạn hoặc con của bạn đang có nhiều lo âu, sợ hãi, có nhiều mâu thuẫn nội tâm vì khủng hoảng tâm lý tuổi teen, mất kết nối gia...
Cơn hoảng loạn (Panic Attack) là trạng thái lo âu dữ dội xuất hiện đột ngột, khiến người trải qua cảm thấy như mất kiểm soát hoặc gặp nguy hiểm...
Chán nản buông xuôi mệt mỏi là trạng thái mà nhiều người gặp phải khi áp lực cuộc sống trở nên quá lớn. Nếu không được hiểu và xử lý...
Áp lực thi cử từng khiến H.A lo lắng, thiếu tự tin và không dám đặt mục tiêu cho bản thân. Nhờ sự đồng hành của Chuyên gia Tâm lý...
Bạn đã sẵn sàng rời xa thành phố ồn ào, dành một ngày hòa mình vào thiên nhiên, vận động cơ thể và lắng nghe chính mình? Vậy thì, hành...
Tại khu vực Hà Nội, chương trình Year End Party...
Diễn ra ngày 01/02/2026 với chủ đề “Gắn kết nội...
Trung tâm Tâm Lý NHC Việt Nam xin thông báo đến...