Sống Khoẻ
Xu hướng nghỉ việc thầm lặng: Làn sóng mới của thế hệ Gen Z?
Xu hướng nghỉ việc thầm lặng ( hay còn gọi là Quiet Quitting) đang ngày càng trở thành một hiện tượng nổi bật, đặc biệt trong thế hệ Gen Z....
Thảm họa không chỉ cướp đi mái nhà mà còn cướp đi sự bình an trong tâm trí
Thảm họa không chỉ phá hủy nhà cửa hay cầu đường mà còn gieo những vết nứt vô hình trong tâm trí con người. Vết thương ấy không thể thấy,...
Khủng hoảng tâm lý tuổi teen – Vì sao cần sự đồng hành của chuyên gia và gia đình?
T.A (sinh năm 2010) từng khủng hoảng tâm lý vì lệ thuộc vào mối quan hệ không lành mạnh, suy sụp cả tinh thần lẫn thể chất. Sau 4 tháng...
Thuyết gắn bó là gì? Các kiểu gắn bó trong mối quan hệ
Thuyết gắn bó (Attachment Theory) là một lý thuyết tâm lý học nổi bật, giúp giải thích cách mà những trải nghiệm tình cảm trong thời thơ ấu ảnh hưởng...
Burnout Loop: Nguyên nhân và cách phá vỡ vòng lặp kiệt sức
Burnout Loop, hay còn gọi là vòng lặp kiệt sức, là tình trạng khi cơ thể và tâm trí bị ép buộc hoạt động quá mức, dẫn đến mệt mỏi,...
Mê sảng là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục
Mê sảng là một trạng thái rối loạn tâm thần đột ngột, khiến người bệnh mất khả năng tập trung và nhận thức rõ ràng về thời gian, không gian....
Hội chứng sợ côn trùng (Entomophobia) và cách vượt qua
Hội chứng sợ côn trùng (Entomophobia) là một rối loạn tâm lý khiến người mắc cảm thấy lo âu, hoảng loạn quá mức khi đối diện hoặc thậm chí chỉ...
Hoài niệm là gì? Vì sao chúng ta luôn nhớ về ký ức cũ?
Hoài niệm là một trạng thái cảm xúc đặc biệt, khi con người nhớ về những ký ức đã qua với sự xen lẫn giữa niềm vui, nỗi buồn và...
Tính chiếm hữu là gì? 9 dấu hiệu bạn cần nhận biết sớm
Tính chiếm hữu là một đặc điểm tâm lý khiến con người có xu hướng muốn kiểm soát và sở hữu đối phương trong mối quan hệ, đặc biệt là...
10 Cách yêu thương bản thân mỗi ngày giúp chữa lành tâm hồn
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, tìm ra cách yêu thương bản thân mỗi ngày chính là bí quyết giúp chúng ta giữ vững năng lượng tích cực...
Phụ thuộc cảm xúc: 7 cách tự chủ cảm xúc trong tình yêu
Trong tình yêu, nhiều người vô thức để cảm xúc của mình gắn chặt với đối phương, vui buồn đều xoay quanh họ. Thế nhưng, nếu quá phụ thuộc cảm...
Rối loạn gắn bó là gì? Dấu hiệu và cách nhận biết
Rối loạn gắn bó là một dạng rối loạn tâm lý xảy ra khi quá trình hình thành mối liên kết tình cảm an toàn giữa cá nhân và người...