Kết quả tìm kiếm từ khóa : con cái

Enneagram là gì? Khám phá 9 nhóm tính cách và ý nghĩa

Enneagram là một mô hình phân loại tính cách con người thành 9 nhóm chính, dựa trên động lực nội tại và cách phản ứng với thế giới xung quanh....

8 Bài tập giảm rối loạn lo âu lan tỏa dễ thực hiện tại nhà

Thực hành các bài tập giảm rối loạn lo âu lan tỏa thường xuyên là phương pháp đơn giản để thư giãn tâm trí và cải thiện trạng thái tinh...

Giải pháp tập trung vào cảm xúc (EFT) và những điều cần biết

Giải pháp tập trung vào cảm xúc (EFT) là một phương pháp hỗ trợ tâm lý giúp con người thấu hiểu, chấp nhận và chuyển hóa cảm xúc để cải...

Hội chứng sợ chết (Thanatophobia): Dấu hiệu và cách khắc phục

Hội chứng sợ chết (Thanatophobia) là một dạng rối loạn lo âu, khiến người mắc luôn cảm thấy lo sợ về cái chết và sự kết thúc của cuộc sống....

Liệu pháp Gestalt là gì? Hành trình thấu hiểu bản thân toàn diện

Giải pháp Gestalt là một phương pháp trị liệu tâm lý hiện đại giúp con người nhận thức sâu sắc về cảm xúc, suy nghĩ và hành vi của mình...

Hiệu ứng “đóng khung tâm lý” và cách vượt qua

Hiệu ứng đóng khung tâm lý (Framing Effect) là xu hướng khiến con người đưa ra quyết định khác nhau tùy theo cách não bộ tiếp nhận và xử lý...

Xu hướng nghỉ việc thầm lặng: Làn sóng mới của thế hệ Gen Z?

Xu hướng nghỉ việc thầm lặng ( hay còn gọi là Quiet Quitting) đang ngày càng trở thành một hiện tượng nổi bật, đặc biệt trong thế hệ Gen Z....

Chuyên gia Tâm lý Hoàng Thị Ngọc Duyên đồng hành cùng vợ chồng anh TH – chị NA trong hành trình chữa lành gia đình

Hiệu ứng chữa lành gia đình: Chồng hồi phục tinh thần, vợ mang thai tự nhiên

Sau nhiều năm uống thuốc trầm cảm không hiệu quả, anh TH hồi phục tinh thần, bỏ thuốc. Chị NA (vợ anh TH) ổn định tâm lý, cải thiện bệnh...

Luồn cúi (Fawn) là gì? Ảnh hưởng đến mối quan hệ ra sao?

Luồn cúi, hay còn gọi là phản ứng Fawn, là một cơ chế đối phó tâm lý, khi con người tìm cách làm hài lòng người khác để tránh mâu...

Anh H.Đ.M và Chuyên gia Tâm lý Nguyễn Thị Sơn Ca trong talkshow Tâm an sống khỏe

Đau tim, khó thở nhưng khám không ra bệnh: Bí mật được giải đáp nhờ gỡ rối tâm lý

Đây là câu chuyện có thật về anh H.Đ.M (36 tuổi), từng chạy chữa khắp nơi với hy vọng giải mã được những cơn đau trong cơ thể: đau ngực,...

Nữ sinh lớp 8 vượt qua áp lực điểm số và hành vi tự hại sau khi được Chuyên gia Tâm lý Trần Thủy Tiên đồng hành chữa lành tại NHC Việt Nam.

Áp lực điểm số khiến nữ sinh lớp 8 tự hại bản thân để giải tỏa căng thẳng

Áp lực điểm số, khủng hoảng tâm lý học đường khiến Đ.H.L rơi vào những suy nghĩ và hành vi tiêu cực, đỉnh điểm là tự hại (self-harm). Hành trình...

Khách hàng Q.C chia sẻ hành trình vượt qua căng thẳng và tự ti, học cách giao tiếp tích cực hơn sau khi đồng hành cùng chuyên gia tâm lý tại NHC Việt Nam.

Nam giới U30 ngại giao tiếp xã hội và những hệ lụy về tâm lý

Q.C (1997, TP. Hồ Chí Minh) từng ngại giao tiếp xã hội, rơi vào căng thẳng, tự trách và mất kiểm soát cảm xúc trong công việc lẫn đời sống....