[HTKNCTN HCM] HÀNH TRÌNH ĐẠP XE TẠI VƯỜN QUỐC GIA NAM CÁT TIÊN: CHẠM ĐẾN RỪNG XANH – CÙNG NHAU TRƯỞNG THÀNH
Hành trình này không chỉ là một hoạt động thể chất, mà còn là chuyến du ngoạn khám phá thiên nhiên và chính bản thân mình.
Ngày 5/7/2025, Trung tâm Tâm lý và Phát triển Con người NHC Việt Nam khu vực Hồ Chí Minh đã tổ chức thành công chương trình đạp xe tại Vườn Quốc gia Nam Cát Tiên với sự tham gia của 95 khách hàng, từ em nhỏ 7 tuổi đến cô bác gần 60 tuổi.
Chương trình là sự kết hợp của nhiều hoạt động trải nghiệm, được thiết kế có chủ đích để mỗi người tham gia không chỉ vận động mà còn lắng nghe, quan sát, và kết nối sâu sắc với chính mình.
Thiết lập mục tiêu, sẵn sàng trải nghiệm
4:30 sáng, xe khởi hành từ Sài Gòn.
Trên đường đi, các thành viên lần lượt chia sẻ mục tiêu cá nhân: người muốn rèn luyện sức khỏe, người muốn khám phá thiên nhiên, có người chỉ đơn giản muốn một trải nghiệm khác biệt.
Việc thiết lập mục tiêu ngay từ đầu đã trở thành kim chỉ nam, giúp mỗi người vững vàng hơn khi đối diện với những thử thách phía trước và sẵn sàng tận hưởng hành trình.
Tại điểm tập kết, toàn đoàn khởi động, làm nóng các cơ bắp, đưa cơ thể vào trạng thái “sẵn sàng” chinh phục mục tiêu với tinh thần hào hứng và năng lượng tích cực.
Đạp xe xuyên rừng
9h30, hành trình đạp xe bắt đầu. Cung đường đan xen giữa bê tông bằng phẳng và những đoạn lên dốc thoai thoải đủ để khiến cơ thể mỏi, nhưng bù lại là những khúc thả dốc mát lạnh và cảnh sắc núi rừng dịu êm.
Âm thanh trong rừng thật khác biệt với thành phố, không ồn ào mà trầm lắng: Tiếng chim hót vang, tiếng gõ kiến lộc cộc, ánh nắng xuyên qua kẽ lá, cây rừng rợp bóng mát…
Với những ai ít vận động hoặc đang mang trong mình khó khăn tâm lý, hành trình này là một thử thách không nhỏ. Nhưng bên cạnh họ luôn có sự đồng hành của đồng đội, sự hỗ trợ tận tâm của đội ngũ Chuyên gia và nhân sự NHC Việt Nam.
Chạm vào rừng xanh
Sau khi đạp xe, toàn đoàn tiếp tục đi bộ qua lối nhỏ gồ ghề, băng qua những chiếc cầu gỗ bé xíu, chạm tay vào thân cây xù xì, cảm nhận mùi gió bão, và dừng chân dưới gốc cây Tung cổ thụ 500 tuổi – biểu tượng cho sự trường tồn của rừng xanh.
Bữa trưa nhẹ nhàng kết thúc bằng một buổi thiền thư giãn, hồi phục năng lượng dưới bóng cây cổ thụ. Một không gian tĩnh lặng để lắng nghe chính mình giữa thiên nhiên yên bình.
Chơi game gắn kết đồng đội
Trải qua một ngày hoạt động cùng nhau, 4 nhóm đã có cơ hội hiểu nhau nhiều hơn. Ban tổ chức tổ chức một trò chơi giúp các thành viên thực hành làm việc nhóm, đồng điệu trong hành động, học cách tin tưởng đồng đội và quan trọng nhất là tin vào chính bản thân mình.
Bài học trưởng thành
Một trong những nội dung không thể hiểu trong các chương trình Hành trình kết nối cùng thiên nhiên khu vực Hồ Chí Minh là chiêm nghiệm lại bài học của bản thân và chia sẻ với toàn đoàn.
Hoạt động này không chỉ giúp các thành viên nhìn lại hành trình của mình vừa đi qua, ngẫm lại những khoảnh khắc lúc khó khăn hay vui vẻ, ngọt bùi để nhận ra bài học cho riêng mình, mà còn là cơ hội để các thành viên được học hỏi bài học của nhau và một số thành viên vượt qua nỗi sợ giao tiếp đám đông.
“Em cảm thấy gần đây trong em không vui mà em không gọi được tên nó là gì. Ngày hôm nay em đã gọi tên được nó. Nó chính xác nỗi sợ. Và thông qua trò chơi, em đã vượt qua nỗi sợ của em. Em cảm thấy tự tin để vận hành doanh nghiệp của mình trong thời gian tới”.
“Ngày hôm nay mình đã đứng trước đám đông hát, phát biểu. Đây là thành tích mà trong 40 năm cuộc đời mình mới làm được.”
“Trước giờ chưa bao giờ em cố gắng hết mình như vậy…” (chàng trai của chúng tôi xúc động rồi khóc luôn).
“Bài học của em là cần bước ra khỏi vùng an toàn nhiều hơn. Bình thường em không bao giờ làm cái thứ mà em không thích. Nhưng hôm nay em đã làm khác đi và em thấy mình cũng không ghét việc đó đến vậy, nó còn mang lại cho em rất nhiều góc nhìn mới.”
“Bình thường em không tin tưởng bản thân mình trong bất cứ việc gì hết trơn. Nhưng hôm nay em không thể tưởng tượng được mình có thể chạy xe một đoạn đường dài như vậy ấy. Và em sẽ ứng dụng việc tin tưởng bản thân vào cuộc sống và khi ra quyết định.”
“CHẠM ĐẾN RỪNG XANH – CÙNG NHAU TRƯỞNG THÀNH” đã khép lại bằng những khoảnh khắc chân tình và sâu sắc như thế.
Đối với khách hàng, đó có thể là những lần đầu tiên quý giá. Còn với đội ngũ tổ chức, đó là món quà tinh thần – là sự ghi nhận cho những nỗ lực thiết kế một hành trình chạm đến tự nhiên và chạm đến con người.
Biết ơn rừng xanh đã bao bọc và nuôi dưỡng những xúc cảm tuyệt vời. Biết ơn các thành viên đã tin tưởng và đồng hành cùng NHC Việt Nam.
Hẹn gặp lại trong những hành trình tiếp theo – nơi bạn sẽ tiếp tục khám phá những điều tuyệt vời bên trong chính mình!
Có thể bạn quan tâm:
[New] Workshop: “Làm thế nào để có tiếng nói chung trong gia đình?”
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!