Chuyên mục: Tâm lý - Kỹ năng sống

Vì sao bạn luôn mệt mỏi dù không làm quá nhiều?

Có những ngày công việc không quá nhiều nhưng bạn vẫn thấy đầu óc nặng nề, khó tập trung và gần như cạn năng lượng khi chiều xuống. Cảm giác...

Việc tìm cách cai nghiện điện thoại cho trẻ em hiệu quả là vấn đề khiến nhiều phụ huynh trăn trở khi con dành quá nhiều thời gian trước màn...

Có những lúc chúng ta tức giận đến mức nói ra lời khiến bản thân hối hận, lo lắng đến mức không thể tập trung hoặc buồn bã kéo dài...

Vừa thức dậy đã cầm điện thoại, định lướt vài phút nhưng kéo dài đến nửa giờ, liên tục kiểm tra màn hình khi học tập, làm việc và vẫn...

Sống không có mục tiêu là trạng thái một người chưa xác định được điều mình muốn hướng tới, từ đó dễ cảm thấy vô định và thiếu động lực...

Ở bên nhau rất nhiều nhưng vẫn cảm thấy cô đơn là nghịch lý xuất hiện trong không ít mối quan hệ. Nguyên nhân đôi khi không nằm ở việc...

Sau một lần nóng giận, không ít phụ huynh âm thầm làm hòa bằng món ăn con thích, vài câu hỏi han hay một cử chỉ quan tâm, nhưng ba...

Khi nghe con nói: “Nếu con không làm theo, các bạn sẽ nghỉ chơi”, điều khiến cha mẹ băn khoăn không chỉ là chuyện con có làm theo lời rủ...

Bắt nạt có thể xuất hiện dưới nhiều hình thức như chế giễu, cô lập, đe dọa, xâm phạm thân thể hoặc công kích trên mạng. Vì vậy, dạy con...

“Không sinh con thì về già ai chăm?” là câu nói quen thuộc, phản ánh nỗi lo cô đơn và thiếu chỗ dựa khi tuổi cao sức yếu. Thế nhưng,...

Cha mẹ càng khắt khe, con tuổi dậy thì càng xa cách bởi sự kiểm soát và trách phạt quá mức dễ khiến trẻ cảm thấy không được tin tưởng,...

Nỗ lực ảo là cảm giác mình đã làm rất nhiều nhưng kết quả đạt được vẫn cách xa mục tiêu. Khi sự bận rộn và kiệt sức trở thành...