Biểu hiện của bệnh trầm cảm

Dấu hiệu trầm cảm đặc trưng bởi khí sắc trầm cảm, cảm giác uể oải, chán chường và mất hứng thú với mọi thứ xung quanh. Triệu chứng của bệnh diễn tiến chậm và phát triển từ từ trong thời gian dài. Ngoài những ảnh hưởng về mặt cảm xúc, người bệnh sẽ dần phát sinh các biểu hiện bất thường về tư duy, hành động và có một số triệu chứng cơ thể đi kèm.

1. Các biểu hiện về mặt cảm xúc

Trầm cảm đặc trưng bởi cảm xúc bị ức chế với đặc điểm chính là sự chán nản, buồn bã sâu sắc và giảm hứng thú với mọi thứ xung quanh. Mức độ của các triệu chứng có xu hướng nghiêm trọng dần theo thời gian nếu không được thăm khám và điều trị sớm.

Các cảm xúc bất thường có thể gặp ở người bị trầm cảm:

• Thường trực nỗi buồn, mức độ buồn bã tăng dần lên theo thời gian
• Không xác định được nguyên nhân gây ra nỗi buồn, buồn bã xuất hiện một cách vô căn cứ, mơ hồ và kéo dài dai dẳng
• Có cảm giác chán nản, thất vọng, bi quan
• Không còn cảm giác hứng thú với những thứ xung quanh – ngay cả với những hoạt động yêu thích trước đây
• Luôn có cảm giác nặng nề và không thể thoát khỏi trạng thái u ất

Những cảm xúc tiêu cực trên có thể xảy ra sau khi phải đối mặt với tổn thương tâm lý (mất người thân, mắc bệnh nặng, chứng kiến những hành vi dã man,…). Thông thường, các cảm xúc này sẽ dần được điều chỉnh sau một thời gian nhất định. Tuy nhiên ở những người bị trầm cảm, sự buồn bã, chán nản kéo dài trong nhiều tháng và bản thân người bệnh không cách nào có thể thoát khỏi.

2. Các biểu hiện về mặt tư duy

Não bộ là cơ quan chi phối cảm xúc và tư duy. Khi cảm xúc bị ức chế, tư duy sẽ xuất hiện các biểu hiện bất thường. Do đó ngoài những triệu chứng về mặt cảm xúc, bệnh nhân trầm cảm cũng có những biểu hiện bất thường về mặt tư duy.

Các biểu hiện về mặt tư duy thường gặp ở bệnh nhân trầm cảm:

• Chậm chạp trong suy nghĩ, hồi ức và liên tưởng
• Dành nhiều thời gian để suy nghĩ về những sự việc/ vấn đề đã xảy ra bằng con mắt bi quan. Người bệnh luôn có cảm giác bất hạnh, xấu hổ, buồn bã, tủi nhục,…
• Tư duy bị ức chế có thể biểu hiện qua một số hành động như trả lời câu hỏi khó khăn do quá trình hồi tưởng, suy nghĩ chậm chạp, giọng nói thì thào, âm lượng nhỏ, đôi khi nghe như tiếng rên khóc,…

3. Nhận biết trầm cảm thông qua hoạt động

Ban đầu, rối loạn trầm cảm chỉ gây ra các triệu chứng về mặt cảm xúc và tư duy. Tuy nhiên, sau một thời gian phát triển, cả hành động của người bệnh cũng sẽ bị ức chế. Bệnh nhân luôn có các hành vi chậm rãi, thậm chí vô nghĩa và có tính chất lặp đi lặp lại.

Các hoạt động thường gặp ở bệnh nhân bị trầm cảm:

• Dáng đi thẫn thờ, lờ đờ và thường đi quanh quẩn trong phòng
• Có xu hướng ngồi hoặc nằm im lìm trong nhiều giờ liền (xảy ra khi người bệnh đang chìm đắm suy nghĩ về những sự việc đã xảy ra với tâm trạng buồn tủi, bi quan, oán trách bản thân,…)
• Đi khom lưng, cúi đầu, tư thế không thoải mái và tự tin
• Có những hành vi đơn điệu, vô nghĩa lặp đi lặp lại và kéo dài

4. Các triệu chứng tâm thần khác

Ngoài những triệu chứng trên, trầm cảm kéo dài có thể chuyển biến nặng với các triệu chứng tâm thần nghiêm trọng như:

• Xuất hiện ảo giác bản thân mắc các bệnh lý nghiêm trọng dù sức khỏe thể chất hoàn toàn không có vấn đề bất thường (rối loạn lo âu sợ bệnh tật)
• Cảm giác bi quan, tội lỗi kéo dài có thể kết tinh thành hoang tưởng với nội dung bị buộc tội hoặc buộc tội. Nếu không kịp thời khắc phục có thể dẫn đến tự sát hoặc các hành vi tự hủy hoại
• Xuất hiện ảo thanh là tiếng buộc tội, tiếng than khóc

5. Các triệu chứng cơ thể

Ngoài những biểu hiện trên, dấu hiệu trầm cảm còn thể hiện trên cơ thể. Các triệu chứng này thường xảy ra song song với các biểu hiện về mặt cảm xúc, tư duy và hành động. Do đó, nhiều người bệnh nhầm tưởng cảm giác mệt mỏi, buồn chán và uể oải là hệ quả do các vấn đề sức khỏe thể chất gây ra.

Các triệu chứng cơ thể gặp ở bệnh nhân trầm cảm:

• Có sự giảm sút về năng lượng rõ rệt, cơ thể luôn trong trạng thái không có sức lực, mệt mỏi và uể oải mặc dù không lao động nặng nhọc
• Nữ giới thường gặp phải tình trạng lãnh cảm, rối loạn kinh nguyệt, khô rát âm đạo và mất kinh
• Nam giới dễ bị rối loạn cương dương, mất hứng thú, xuất tinh sớm, giảm ham muốn,…
• Có các biểu hiện về rối loạn thần kinh thực vật như mạch chậm, nghẹn thở, đổ mồ hôi trộm, đánh trống ngực, trương lực cơ giảm,…
• Rối loạn tiêu hóa (giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng, chán ăn, tiêu chảy, táo bón, đau bụng, kích thích triệu chứng của hội chứng ruột kích thích và loét dạ dày bùng phát,…)

Các dấu hiệu trầm cảm có sự khác biệt ở từng trường hợp nhưng tất cả bệnh nhân đều có biểu hiện giảm năng lượng (mệt mỏi, uể oải), buồn bã, chán chường và giảm hoặc mất hứng thú với mọi thứ xung quanh. Triệu chứng có thể nghiêm trọng hơn ở những bệnh nhân có các bệnh lý kết hợp như tự kỷ, rối loạn lo âu, tâm thần phân liệt,…

TRUNG TÂM TÂM LÝ VÀ PHÁT TRIỂN CON NGƯỜI NHC VIỆT NAM

Giải pháp hỗ trợ tư vấn giải quyết vấn đề tâm lý

– Tại Hà Nội:

• Số 235 Quan Hoa, Phường Nghĩa Đô, Hà Nội
• Số 37 Thâm Tâm, Phường Yên Hòa, Hà Nội

– Tại TP. Hồ Chí Minh:

• Số 18 Phan Chu Trinh, Phường Bình Lợi Trung, TP.Hồ Chí Minh
• Số 107 Hoàng Hoa Thám, Phường Gia Định, TP.Hồ Chí Minh

Hotline: 096 589 8008

Website: tamlynhc.vn

Email: tamlyphattriennhc@gmail.com