Tác giả: Quỳnh Giang
Suy nghĩ, lo lắng nhiều bạc tóc phải làm sao?
Suy nghĩ, lo lắng nhiều bạc tóc là tình trạng khiến không ít người băn khoăn, nhất là khi tóc bạc xuất hiện ngày càng rõ trong giai đoạn thường...
Nỗi cô đơn khi khởi nghiệp và cách giúp bạn vượt qua
Nỗi cô đơn khi khởi nghiệp có thể xuất hiện khi bạn có nhiều điều lo lắng nhưng không biết chia sẻ cùng ai. Tìm được người đồng hành và...
Áp lực doanh số: Nên nghỉ việc hay cố vượt qua?
Áp lực doanh số khiến nhiều người đi làm luôn thấp thỏm vì chỉ tiêu chưa đạt, thu nhập bấp bênh và những lần bị nhắc nhở về kết quả....
Quá tải nhận thức (cognitive overload) là gì? Những điều cần biết
Quá tải nhận thức (cognitive overload) là trạng thái xảy ra khi lượng thông tin hoặc yêu cầu xử lý vượt quá khả năng đáp ứng của trí óc tại...
Làm lãnh đạo phải biết cô đơn: Sự thật sau ánh hào quang
Phía sau hình ảnh bản lĩnh và những quyết định dứt khoát, người lãnh đạo đôi khi cũng có những khoảng lặng rất khó chia sẻ với người khác. Làm...
Áp lực kinh doanh là gì? 10 cách giúp bạn vượt qua chúng
Áp lực kinh doanh là điều nhiều người cảm nhận rõ nhất khi đã kết thúc ngày làm việc nhưng tâm trí vẫn quanh quẩn với những lo toan chưa...
Founder burnout: Hội chứng kiệt sức của người sáng lập
Founder burnout có thể xuất hiện khi người sáng lập liên tục xoay xở với công việc, nhân sự và áp lực tăng trưởng mà ít có thời gian nghỉ...
12 Cách giúp CEO giảm stress hiệu quả trong công việc và cuộc sống
Lịch họp dày đặc cùng những quyết định quan trọng khiến nhiều nhà lãnh đạo khó gác lại công việc ngay cả khi đã về nhà. Những cách giúp CEO...
Decision fatigue là gì? Các giải pháp giúp bạn thoát khỏi
Decision fatigue là cảm giác mệt mỏi, khó cân nhắc khi bạn phải đưa ra quá nhiều quyết định trong một khoảng thời gian. Tình trạng này có thể khiến...
Burnout ở CEO: Hậu quả và cách giúp bạn vượt qua
Burnout ở CEO có thể âm thầm xuất hiện khi áp lực điều hành kéo dài khiến người lãnh đạo cạn năng lượng và mất dần hứng thú với công...
Trẻ cáu gắt, mất ngủ, dùng điện thoại nhiều: Điều gì đang xảy ra?
Trẻ cáu gắt, mất ngủ, dùng điện thoại nhiều có thể đang mắc kẹt trong một vòng lặp đáng lo ngại. Việc tiếp xúc với màn hình liên tục khiến...
Bị burnout nghỉ ngơi vẫn không hết mệt: Vì sao?
Bị burnout nghỉ ngơi vẫn không hết mệt là tình trạng nhiều người gặp phải dù đã ngủ nhiều, nghỉ phép hoặc tạm rời công việc vài ngày. Nguyên nhân...