Tác giả: Quỳnh Giang
Xu hướng nghỉ việc thầm lặng: Làn sóng mới của thế hệ Gen Z?
Xu hướng nghỉ việc thầm lặng ( hay còn gọi là Quiet Quitting) đang ngày càng trở thành một hiện tượng nổi bật, đặc biệt trong thế hệ Gen Z....
Luồn cúi (Fawn) là gì? Ảnh hưởng đến mối quan hệ ra sao?
Luồn cúi, hay còn gọi là phản ứng Fawn, là một cơ chế đối phó tâm lý, khi con người tìm cách làm hài lòng người khác để tránh mâu...
Thuyết gắn bó là gì? Các kiểu gắn bó trong mối quan hệ
Thuyết gắn bó (Attachment Theory) là một lý thuyết tâm lý học nổi bật, giúp giải thích cách mà những trải nghiệm tình cảm trong thời thơ ấu ảnh hưởng...
Millennials là gì? Vì sao được gọi là “thế hệ lo âu”?
Millennials (hay thế hệ Gen Y, thế hệ lo âu) là nhóm người sinh ra trong giai đoạn bùng nổ công nghệ và toàn cầu hóa. Họ được biết đến...
Burnout Loop: Nguyên nhân và cách phá vỡ vòng lặp kiệt sức
Burnout Loop, hay còn gọi là vòng lặp kiệt sức, là tình trạng khi cơ thể và tâm trí bị ép buộc hoạt động quá mức, dẫn đến mệt mỏi,...
Mê sảng là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục
Mê sảng là một trạng thái rối loạn tâm thần đột ngột, khiến người bệnh mất khả năng tập trung và nhận thức rõ ràng về thời gian, không gian....
Nghịch lý Solomon và những thông tin cần biết
Nghịch lý Solomon là hiện tượng tâm lý khi con người thường dễ dàng giải quyết vấn đề của người khác hơn là của chính mình. Điều này bắt nguồn...
Hội chứng sợ côn trùng (Entomophobia) và cách vượt qua
Hội chứng sợ côn trùng (Entomophobia) là một rối loạn tâm lý khiến người mắc cảm thấy lo âu, hoảng loạn quá mức khi đối diện hoặc thậm chí chỉ...
Nỗi sợ mất mát: Dấu hiệu nhận biết và giải pháp vượt qua
Nỗi sợ mất mát là một trong những cảm xúc phổ biến nhất của con người, xuất hiện khi ta đối diện với nguy cơ đánh mất người thân, tình...
Hoài niệm là gì? Vì sao chúng ta luôn nhớ về ký ức cũ?
Hoài niệm là một trạng thái cảm xúc đặc biệt, khi con người nhớ về những ký ức đã qua với sự xen lẫn giữa niềm vui, nỗi buồn và...
Kỷ luật bản thân là gì? Ý nghĩa và tầm quan trọng trong cuộc sống
Kỷ luật bản thân là thước đo khả năng kiểm soát và định hướng hành động của mỗi người, giúp chúng ta đi đúng hướng trên con đường đã chọn....
Hội chứng tổ trống: Cha mẹ gặp khủng hoảng và cách thích nghi
Khi con cái trưởng thành và rời khỏi nhà, nhiều bậc cha mẹ rơi vào khoảng trống cảm xúc khó diễn tả, đó chính là “hội chứng tổ trống”. Nếu...