Stress – Căng thẳng
Trẻ bị công kích trên mạng xã hội cha mẹ nên làm gì?
Các hành vi công kích, bắt nạt trên mạng xã hội đã không còn là vấn đề xa lạ trong những năm gần đây. Tuy nhiên, tình trạng này để...
Sang chấn tâm lý ảnh hưởng như thế nào đến sự phát triển của trẻ?
Những trải nghiệm đau buồn trong thời ấu thơ có thể đeo bám trẻ đến suốt cuộc đời và gây ra rất nhiều hệ lụy cho sự phát triển toàn...
10 cách giảm stress cho phụ nữ hiệu quả, nhanh chóng
Nữ giới là một trong những đối tượng rất dễ bị stress mệt mỏi tấn công do công việc, chăm sóc gia đình con cái, sự thay đổi tâm sinh...
Khủng hoảng tâm lý tuổi dậy thì là gì? 8 cách vượt qua
Bước vào giai đoạn mới lớn, trẻ bắt đầu có những dấu hiệu thay đổi cả về thể chất và tâm sinh lý. Đây là thời điểm rất quan trọng...
Stress có gây tăng cân, béo phì không? Điều cần biết
Chúng ta ai cũng biết rằng stress có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, nhưng liệu stress có gây tăng cân, béo phì không? Câu trả lời là...
24 thực phẩm giúp giảm stress căng thẳng cực hiệu quả
Stress là vấn đề sức khỏe phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Làm thế nào để hạn chế căng thẳng nhanh chóng và an toàn? Thói quen duy trì...
Suy nghĩ nhiều không ngủ được phải làm sao? 7 cách khắc phục nhanh
Tình trạng suy nghĩ nhiều không ngủ được thường xuất hiện khi tâm trí liên tục xoay quanh công việc, các mối quan hệ hoặc những chuyện chưa có lời...
Stress có gây mất sữa không? Mẹ làm gì để nhiều sữa?
Stress (Căng thẳng thần kinh) có thể gây ra tình trạng mất sữa ở phụ nữ sau khi sinh. Nếu không có biện pháp điều trị kịp thời, cả hai...
Mẹ bầu bị stress ảnh hưởng đến thai nhi như thế nào?
Khi mang thai, phụ nữ sẽ dễ bị thay đổi về vấn đề tâm lý, họ sẽ nhạy cảm hơn đối với bình thường. Một số nghiên cứu đã chứng...
Tại sao căng thẳng lại đau bụng, dạ dày? Cách giảm đau
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao khi căng thẳng, cơ thể lại phản ứng bằng cách đau bụng, dạ dày? Điều này không phải hiếm gặp bởi nó...
12 cách vượt qua sang chấn tâm lý đơn giản, hiệu quả
Có nhiều cách giúp bạn sớm vượt qua sang chấn tâm lý, chữa lành vết thương trong tâm hồn như nghỉ ngơi, thư giãn, áp dụng phương pháp hỗ trợ...
4 Cách giảm lo lắng căng thẳng trước phẫu thuật đơn giản
Hầu hết các hình thức phẫu thuật đều có thể khiến cho khách hàng cảm thấy căng thẳng và hồi hộp. Do đó, nhiều người luôn muốn tìm cách giảm...