Sống Khoẻ
Stress có gây tăng cân, béo phì không? Điều cần biết
Chúng ta ai cũng biết rằng stress có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, nhưng liệu stress có gây tăng cân, béo phì không? Câu trả lời là...
Nguyên nhân khiến phụ nữ dễ bị trầm cảm và cách khắc phục
Trong thực tế, phụ nữ sẽ có nguy cơ mắc phải cănchứng trầm cảm cao gấp 2 lần so với đàn ông. Vậy nguyên nhân nào khiến phụ nữ dễ...
24 thực phẩm giúp giảm stress căng thẳng cực hiệu quả
Stress là vấn đề sức khỏe phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Làm thế nào để hạn chế căng thẳng nhanh chóng và an toàn? Thói quen duy trì...
Lợi ích và Tác hại của cảm xúc tiêu cực bạn nên biết
Trên thực tế, cảm xúc tiêu cực không chỉ gây ra tác hại mà còn mang đến một số lợi ích. Tuy nhiên, những lợi ích này chỉ xuất hiện...
Trầm cảm sau sinh có nguy hiểm không? Có chữa được không?
Trầm cảm sau sinh là mộtchứng lý về rối loạn tâm thần xuất hiện ở những phụ nữ sau khi vừa sinh xong. Cănchứng này làm cho cảm xúc, hành...
Hội chứng ám ảnh cân nặng (Sợ tăng cân) và cách để thoát khỏi
Hội chứng ám ảnh cân nặng là tình trạngchứng được đặc trưng bởi sự lo lắng, sợ hãi quá mức đối với hình thể và vóc dáng bên ngoài, họ...
Bí quyết hòa hợp mối quan hệ giữa mẹ chồng và con dâu
Sự khác biệt về lối sống, quan niệm từng thế hệ hoặc do tính cách của mỗi người mà tình trạng mâu thuẫn mẹ chồng nàng dâu luôn là vấn...
Bệnh loạn thần có nguy hiểm không? Có chữa được không?
Người mắc bệnh loạn thần thường có xu hướng tách biệt với thực tại, có những hoang tưởng ảo ảnh và gây ra rất nhiều nguy hại cho bản thân,...
Mất ngủ vì suy nghĩ quá nhiều: Hậu quả, cách khắc phục
Mất ngủ vì suy nghĩ quá nhiều là tình trạng phổ biến ở người trưởng thành. Ban đầu, các triệu chứng chỉ xảy ra với mức độ nhẹ và tần...
Trầm cảm ở tuổi dậy thì: Dấu hiệu nhận biết và điều trị
Trầm cảm ở tuổi dậy thì đang trở nên phổ biến trong những gần đây. Nguyên nhân chủ yếu là do thay đổi hormone, áp lực trong việc học, bất...
Mộng du là gì? Nguyên nhân, cách xử lý và phòng ngừa
Là dạng rối loạn giấc ngủ tương đối phổ biến, mộng du khiếnchứng nhân bất ngờ bật dậy, đi lại hay lầm bầm trong lúc say ngủ. Theo thống kê,...
Rối loạn cư xử (CD): Cách nhận biết và xử lý
Rối loạn cư xử được đặc trưng bởi thái độ hung hăng, bốc đồng, khinh thường, bắt nạt người khác ở trẻ em và thanh thiếu niên. Ước tính, khoảng...