Lưu trữ Sống Khoẻ

10 Cách Giúp Bạn Giải Tỏa Áp Lực Cuộc Sống Hiệu Quả

Một số cách giải tỏa áp lực cuộc sống như chia sẻ với những người xung quanh, thay đổi suy nghĩ, tập hít thở sâu,... có thể giúp bạn thư...

Cần làm gì khi con bước vào tuổi dậy thì là nỗi băn khoăn của những bậc làm cha, làm mẹ. Bởi trong giai đoạn này, trẻ sẽ có sự...

Những thay đổi tâm lý của con trai ở tuổi dậy thì có thể dẫn đến sự khác biệt trong hành vi, lời nói, suy nghĩ và tính cách. Bố...

Baby Blues là một hội chứng thường gặp của phụ nữ sau khi sinh, các triệu chứng sẽ xuất hiện sau khoảng vài ngày và kéo dài trong khoảng 1...

Các triệu chứng của trầm cảm sau sinh và hội chứng Baby Blues khá giống nhau nên rất khó tránh việc nhầm lẫn. Để có thể áp dụng đúng các...

Trầm cảm là một căn chứng phổ biến, nó không chỉ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất, tinh thần mà còn tác động tiêu cực đến...

Hiện nay, tỉ lệ phụ nữ sau sinh mắc phải các vấn đề sức khỏe tâm lý đang ngày càng gia tăng mạnh mẽ, nhất là chứng rối loạn trầm...

Cuộc sống ngày càng trở nên hiện đại cũng là lúc nhiều người phải đối mặt với áp lực gây ra tình trạng mất ngủ kéo dài. Và đôi khi,...

Ảnh hưởng tâm lý khi bị bạn bè trêu chọc có thể theo trẻ đi đến suốt cuộc đời và gây ra rất nhiều các vấn đề tâm lý nguy...

Rối loạn cảm xúc lưỡng cực là một chứng chứng liên quan đến tâm thần, còn có tên gọi khác là rối loạn hưng - trầm cảm. Căn chứng này...

Nếu có thể phát hiện và điều trị sớm sẽ giúp cho các triệu chứng của rối loạn tiền đình được mau chóng cải thiện. Vậy rối loạn tiền đình...

Hầu hết phụ nữ thường có một giai đoạn bị khủng hoảng tâm lý khi mang thai với những cảm xúc điển hình như dễ xúc động, dễ tức giận,...