Sống Khoẻ

Tránh nhầm lẫn hội chứng Baby Blues và Trầm cảm sau sinh

Các triệu chứng của trầm cảm sau sinh và hội chứng Baby Blues khá giống nhau nên rất khó tránh việc nhầm lẫn. Để có thể áp dụng đúng các...

Bài Test trầm cảm sau sinh (EPDS) – Kiểm tra online

Hiện nay, tỉ lệ phụ nữ sau sinh mắc phải các vấn đề sức khỏe tâm lý đang ngày càng gia tăng mạnh mẽ, nhất là chứng rối loạn trầm...

10 Cách Giúp Bạn Giải Tỏa Áp Lực Cuộc Sống Hiệu Quả

Một số cách giải tỏa áp lực cuộc sống như chia sẻ với những người xung quanh, thay đổi suy nghĩ, tập hít thở sâu,... có thể giúp bạn thư...

Cha mẹ cần làm gì khi con bị trầm cảm

Cha mẹ cần làm gì khi con bị trầm cảm? 10 điều cần biết

Cha mẹ cần làm gì khi con bị trầm cảm để giúp con sớm vượt qua giai đoạn khó khăn này là nỗi trăn trở của bất cứ phụ huynh...

Ảnh hưởng tâm lý khi bị bạn bè trêu chọc

Ảnh hưởng tâm lý khi bị bạn bè trêu chọc & Cách giúp vượt qua

Ảnh hưởng tâm lý khi bị bạn bè trêu chọc có thể theo trẻ đi đến suốt cuộc đời và gây ra rất nhiều các vấn đề tâm lý nguy...

Khủng hoảng tâm lý khi mang thai

Khủng hoảng tâm lý khi mang thai là gì? Cách khắc phục

Hầu hết phụ nữ thường có một giai đoạn bị khủng hoảng tâm lý khi mang thai với những cảm xúc điển hình như dễ xúc động, dễ tức giận,...

mất ngủ là gì

Mất ngủ: Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị

Cuộc sống ngày càng trở nên hiện đại cũng là lúc nhiều người phải đối mặt với áp lực gây ra tình trạng mất ngủ kéo dài. Và đôi khi,...

Nhận biết các giai đoạn rối loạn cảm xúc lưỡng cực

Rối loạn cảm xúc lưỡng cực là một chứngchứng liên quan đến tâm thần, còn có tên gọi khác là rối loạn hưng - trầm cảm. Cănchứng này khá phức...

Rối loạn tiền đình khi nào cần đi khám bác sĩ? Khám khoa nào?

Nếu có thể phát hiện và điều trị sớm sẽ giúp cho các triệu chứng của rối loạn tiền đình được mau chóng cải thiện. Vậy rối loạn tiền đình...

10 mẹo hữu ích giúp bạn vượt qua căn bệnh trầm cảm

Trầm cảm là một cănchứng rất phổ biến, nó có thể gây tác hại nghiêm trọng đến tinh thần, sức khỏe, thậm chí là cả tính mạng con người. Tuy...

sức khỏe tinh thần là gì

Sức khỏe tinh thần: Tầm quan trọng và cách chăm sóc

Trong cuộc sống bận rộn hiện nay, sức khỏe tinh thần hay bị lãng quên khi mọi người chỉ tập trung vào công việc và vật chất. Nhưng thực tế,...

Tác hại của sự cô đơn

9 Tác Hại Của Sự Cô Đơn Bạn Cần Cảnh Giác

Cô đơn có thể đem đến cho bạn sự tự do, có thể làm mọi điều mình thích, chỉ là phải thực hiện một mình. Đôi khi bạn có thể...