Sống Khoẻ
15 thực phẩm giúp chữa mất ngủ, cải thiện giấc ngủ hiệu quả
Không chỉ cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể, một số loại thực phẩm còn có hiệu quả chữa mất ngủ. Để cải thiện giấc ngủ một...
Rối loạn chức năng kiểm soát cảm xúc: Dấu hiệu và cách điều trị
Rối loạn kiểm soát cảm xúc xảy ra khi việc quản lý cảm xúc trở nên khó khăn hơn bình thường. Tình trạng này gặp chủ yếu ở trẻ nhỏ...
Cách dùng chuối xanh trị mất ngủ hiệu quả ít người biết
Để hạn chế tối đa tác dụng không mong muốn của thuốc Tây, nhiều bệnh nhân đã tin tưởng áp dụng các bài thuốc dân gian gần gũi và thu...
8 cách chữa mất ngủ bằng mật ong đơn giản mà hiệu quả
Chữa mất ngủ bằng mật ong là một trong những mẹo dân gian được áp dụng nhiều và đã mang lại hiệu quả rất tốt cho người bệnh. Nhờ vào...
11 cách giảm stress nơi công sở hiệu quả cho dân văn phòng
Stress của dân văn phòng thường đến từ áp lực công việc, các mối quan hệ với đồng nghiệp, với sếp cùng rất nhiều vấn đề khác. Thực hiện các...
Bệnh rối loạn hành vi ở trẻ em: Dấu hiệu nhận biết và chữa trị
Bệnh rối loạn hành vi ở trẻ em khiến bé thường xuyên có những xu hướng hành động bất thường, hung hãn quá mức, thích bạo lực hoặc thực hiện...
Rối loạn nhân cách kịch tính (HPD) là gì? Hướng điều trị
Người mắc chứng rối loạn nhân cách kịch tính (HPD) thường có xu hướng kịch tính hóa các vấn đề một cách thái quá nhằm thu hút sự chú ý...
6 Bài tập yoga giúp cải thiện chứng suy nhược thần kinh hiệu quả
Thực hiện các bài tập yoga giúp cải thiện chứng suy nhược thần kinh đem đến cho bệnh nhân cảm giác thư thả, thoải mái, giảm nhanh các triệu chứng...
Rối loạn giấc ngủ có thể dẫn đến chứng đột quỵ
Ngủ là hoạt động sinh lý vô cùng quan trọng của con người. Giấc ngủ giúp chúng ta nghỉ ngơi, phục hồi tinh thần và tái tạo năng lượng sau...
5 Bài tập yoga chữa mất ngủ đơn giản dễ thực hiện
Các bài tập yoga chữa mất ngủ có thể áp dụng ngay tại nhà và mang lại hiệu quả nhanh chóng. Chính vì thế, phương pháp này ngày càng nhận...
Mất ngủ do suy nhược thần kinh và cách chữa trị an toàn
Chứng mất ngủ kéo dài thường bắt nguồn từ nhiều yếu tố, trong đó nguyên nhân phổ biến nhất là tình trạng suy nhược thần kinh. Quá trình chữa bệnh...
Bị sang chấn tâm lý sau tai nạn và 6 cách để vượt qua
Thống kê cho thấy tỷ lệ những người bị sang chấn tâm lý có liên quan đến các tai nạn là cao nhất và để lại rất nhiều hệ luỵ...