Lưu trữ Mất ngủ

Mất ngủ về đêm: Nguyên nhân, tác hại và cách điều trị

Mất ngủ về đêm dường như đã trở thành bạn đồng hành không mời của nhiều người trong nhịp sống hiện đại. Những đêm trằn trọc, mắt mở thao láo...

Mất ngủ ở người già không chỉ làm cho người bệnh dễ bị mệt mỏi, suy nhược cơ thể mà còn làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về...

Có thể dễ dàng nhận thấy những người bệnh huyết áp thấp sẽ khó có được một giấc ngủ trọn vẹn và đảm bảo về mặt chất lượng và số...

Mẹ bầu mất ngủ 3 tháng đầu có sao không? Bởi sự biến đổi về hàm lượng hormone bên trong cơ thể cùng với quá trình phát triển và hình...

Dùng hạt sen trị mất ngủ là mẹo dân gian đơn giản đã được dân gian sử dụng từ rất lâu đời bởi vừa an toàn vừa đem đến những...

Ăn socola có mất ngủ không là thắc mắc của nhiều người, đặc biệt là những ai có thói quen thưởng thức socola trước khi đi ngủ. Socola không chỉ...

Dùng lá vông chữa mất ngủ là một trong các mẹo dân gian đã được đúc kết từ rất lâu và hiện đang được áp dụng rộng rãi. Các triệu...

Thức giấc lúc gần sáng và không ngủ lại được nếu xuất hiện liên tục có thể là dấu hiệu về một số vấn đề bất thường của sức khỏe...