Tác giả: Xuân Mai
Bà bầu mất ngủ 3 tháng cuối: Nguyên nhân và cách khắc phục
Bà bầu mất ngủ 3 tháng cuối thai kỳ là vấn đề tương đối phổ biến. Tình trạng này bắt nguồn từ sự phát triển nhanh chóng của thai nhi...
Phân biệt rối loạn tiền đình và thiếu máu não để điều trị
Thiếu máu não và rối loạn tiền đình là những bệnh lý phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân vẫn nhầm lẫn hai chứng bệnh này. Bài viết...
Ăn socola đen có giúp giảm căng thẳng stress?
Là một trong những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, socola nổi tiếng với khả năng cải thiện trí nhớ và tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên, nhiều...
Căng thẳng (stress) có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư
Ngày nay, bên cạnh nhiều tiện nghi vật chất, cuộc sống hiện đại cũng mang đến cho chúng ta hàng loạt căng thẳng, áp lực. Nhiều nghiên cứu đã chứng...
Stress oxy hóa là gì? Có nguy hiểm không?
Stress oxy hóa là tình trạng mất cân bằng của các chất chống oxy hóa và gốc tự do bên trong cơ thể. Vậy tình trạng này có nguy hiểm...
Chứng thèm ăn, ăn nhiều do stress và cách khắc phục
Hàng loạt áp lực trong cuộc sống thường ngày dễ khiến chúng ta căng thẳng quá độ và thúc đẩy cơ thể tiêu thụ thức ăn không kiểm soát. Vậy...
Căng thẳng stress có ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt?
Tình trạng căng thẳng stress có thể tác động tiêu cực đến cân nặng, giấc ngủ, làn da, huyết áp, tim mạch và cả chu kỳ kinh nguyệt của phái...
Bí quyết giúp dễ ngủ cho người bị stress
Theo nhiều nghiên cứu, tình trạng căng thẳng có thể khiến chúng ta khó ngủ, mất ngủ. Vậy làm thế nào để ổn định cảm xúc, thư giãn tinh thần...
Rối loạn lo âu lan tỏa có nguy hiểm không? Có chữa được không?
Theo nhận định của các chuyên gia, bệnh rối loạn lo âu lan tỏa nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều hậu...
Migraine tiền đình là gì? Chẩn đoán và điều trị thế nào?
Những dấu hiệu nhận biết điển hình của bệnh Migraine tiền đình thường xuất hiện trong độ tuổi trưởng thành. Để cải thiện triệu chứng và phòng ngừa biến chứng,...
Stress học đường: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục
Stress là một trong những vấn đề sức khỏe tinh thần phổ biến nhất trong xã hội hiện đại. Hiện tượng này có thể xuất hiện ở mọi đối tượng,...
Các mẹo dân gian chữa bệnh trầm cảm đơn giản, hiệu quả
Trầm cảm là một dạng rối loạn tâm thần phức tạp, khó chữa và sẽ gây ra nhiều hậu quả khó lường nếu không được điều trị đúng cách, kịp...